敏感の彼方に

HSPエンジニアがお送りする、前のめりブローグ

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「片付け」は景色の一部と化した不要なモノとの闘い【片付けられない】

ミニマリストを名乗るほどではありませんが、身の周りのモノが散らかっているとそれなりにストレスを感じる程度には、お片付けや整理・整頓が好きです。片付けの基本は、(1)いったん景色に溶け込んでしまったモノを「不要」と認識し、(2)そのモノの持…

敏感な相手には態度で示し、鈍感な人には言葉で示す【HSP の子育て術】

他人の態度や環境の変化がストレスとなって心身に影響を及ぼし、それ以上前に進めなくなることがあります。そんな自分を「HSP(Highly Sensitive Person)」と自認しているわけですが、同じ兄弟姉妹の中にも、HSP と非HSP とが混在しており、それぞれに異な…

ストレスに弱い方が人工知能と上手く付き合っていけそうだ|HSP vs. AI

過去3度目の人工知能(AI)ブームである。今回は、ブームが長く、いろんな成果も上がっている。AI をベースとした様々なサービスによって、生活はますます便利になっているけれど、広告や商品、サービスなどの「おススメ」が多すぎて、食傷気味でもある。そ…

HSP「誰かが困っている『状況』が苦手」な性質のメリット・デメリット

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HSP(感受性が強く、他人の気持ちに敏感すぎる人)は、その過敏すぎる性質を利用して、群れや集団を外敵や将来の危険から守る「見張り番」の役割を遺伝子レベルで担っている、という一説もあります。そして、「誰かが困っている『状況』が苦手」という気質を…

男性 HSP の結婚:家事・育児を「敏感」気質と絡めて分かった8つのこと

HSP(感受性が強く、ちょっとした変化や他人の気持ちに敏感な人) の観点で家事・育児を考えてみたいと思います。夫婦の絆を頑丈なものとするには、互いの内面の理解や相手への思いやり、家事・育児への互いの協力が不可欠なわけですが、自分の HSP という気…

[敏感すぎる HSP とペットの関係]飼い主よりも文鳥に好かれて困った

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最近、HSP の敏感すぎる共感力のせいで、困ったことが起きています。半年ほど前、以前から何かペットを飼いたいと主張していた子どもたちの願いを叶えるため、文鳥を飼うことになったのですが、その文鳥が、飼い主である子どもたちよりもボクのことを気に入…

[敏感で理系な HSP の仕事]働きやすいフリーランスやリモートワーク

これまで理系の人間として、フリーランスや中小企業から、社員数万人の大企業に至るまで、さまざまな環境で働いてきましたが、最近になって「自分は HSP(Highly Sensitive Person)なんじゃないか?」という疑いを持つようになりました。HSP な人間は、個人…

[HSP の新学期]繊細で感じやすいムスメの心は嵐が吹き荒れる

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新学期。ムスメSは、無表情のような不機嫌なような不愉快なような顔をしながら、「やれやれ」という様子で仕方なく家を出て登校する。そして、無表情で帰宅後は、グターっと床に突っ伏して、しばらく動けなくなる。誰とも会話しない。そんなムスメSは、HSP…

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